別當低頭族

「低頭族」，意指低頭使用智慧型手機或平板電腦的人。是新聞媒體很愛使用的字眼之一，
常常被用在長時間使用智慧型手機或平板電腦，而造成肩頸腰受傷、甚至是「手殘」的人。

有一次我在機場等客戶，等的時間很無聊，拿起 iPhone 上網、玩遊戲。突然有人說：「原來你也是低頭族啊？」，我嚇了一跳，抬起頭才發現他在跟我旁邊的人說話，但我當時有種心虛的感覺。

「低頭族」，意指低頭使用智慧型手機或平板電腦的人。是新聞媒體很愛使用的字眼之一，常常被用在長時間使用智慧型手機或平板電腦，而造成肩頸腰受傷、甚至是「手殘」的人。

科技本身沒有錯，他為我們帶來更便利的生活。迷路時，手機可以帶你走；想看書的時候，手機可以瀏覽上百本的書；想記錄生活中有趣的人事物，手機就是隨身相機；不用費心抄黑板上的重點，抄的時間可以複習兩次了。



▲ 「溫度」：2012年 海洋大學 製作的短片


錯的是被科技取代的人性。

跟朋友、家人聚餐，除非有重要的事，否則我盡量不把手機拿出來使用，因為我常常看到一桌人全部都在玩手機，那感覺的確像「溫度」這個短片中描述的一樣冷冰。


還是有些事物是無法被科技取代的。我喜歡手上拿著「海賊王」單行本的感覺，而不是從網路上非法取得的；有人喜歡生日拿到賀卡的感覺，而不是在他的 Facebook 塗鴉牆上用鍵盤敲幾個生日快樂的字。

其實「低頭族」幾乎要跟「宅男」一樣被媒體濫用了。在智慧型手機還未普及以前，在等人或長時間通勤時，還是會有許多人「低頭」看書、報紙，或「低頭」玩 PSP、NDSL，只是現在變成了智慧型手機。任何東西過與不及都不好，看書、玩電玩太久時間沒休息，一樣會造成身體的傷害。

這些東西本質上沒有不好，只要利用得當，都可以讓你的生活得以更方便，也或許可以在其中學習更多事物及知識。在科技進步之後，不要忘記真正與你互動、那真實的溫度，是來自於你身邊的家人、朋友，好好珍惜他們，那才是人生最重要的資產。